2023年5月，安宁中学积极响应昆明市第八届“5·20中小学生心理健康日”活动，以“积极关系·温暖你我”为主题，践行“让每一个生命幸福成长”的心理健康教育工作理念，开展了丰富多彩的心理健康教育系列活动。

一、启动仪式

安宁中学心理健康教育教师许庆芳作《培养积极人际关系  助力健康幸福成长》国旗下主题演讲，启发师生发扬中华优秀传统文化中“为人处世”的精髓，做到谨慎择人、诚信待人、乐于助人、感恩于人、同理他人、宽以待人，培养积极的人际关系，做一个内心温暖，充满正能量，健康幸福的人。

二、“积极关系·温暖你我”知识宣传

通过LED显示屏、黑板报、宣传展板等多种方式营造“培养积极关系”的良好氛围和专题宣传，丰富学生人际交往知识，提升学生人际交往能力。

三、校园现场心理辅导

安宁中学第七届校园现场个体辅导活动在学校图书馆二楼进行。安宁市冯彦玲心理健康教育名师工作室老师、云南师范大学研究生、学校专职心理健康教师担任辅导团队，本次现场个体辅导设18个咨询点。

四、“生命教育”主题班会

以班级为单位，利用班会课组织开展“生命教育”主题班会，全校所有年级、班级学生全覆盖，引导学生珍爱生命，做自己健康的第一责任人。

五、中考考前心理调适团体辅导

“时间紧迫压力大”“复习时紧张”“对中考又期待又担心”......该如何面对这些问题呢？学校邀请安宁市冯彦玲心理健康名师工作室6位老师及安宁中学心理健康教研组4位老师担任团辅老师，以《放飞压力 成就梦想》为主题，在九年级10个班级开展考前心理调适团体辅导，帮助同学们调整考前状态。

六、“我心飞扬”心理健康游园会

“心理健康游园会”以积极心理学为导向，设计了有爱的抱抱、人际智囊团、感恩信、任务盲盒、你是我的眼、妙笔生花等18个涉及亲子、师生、同伴关系的活动。

七、“心随影动”心理电影展播

《国王的演讲》讲述了1936年患有严重口吃的约克公爵阿尔伯特王子临危受命成为英国国王，后在语言治疗师莱纳尔·罗格的治疗下，战胜恐惧、克服障碍，在二战前发表鼓舞人心的演讲。该影片在面对公共表达、沟通与演讲、战胜自我方面给予学生启发、信心和勇气。

八、团体沙盘体验

同学们组队来到辅导室，通过绘制沙盘，体会凝聚的力量与温暖；在分享和沟通中学会倾听、表达和换位思考，汲取能量，和谐人际关系。

九、心灵曼陀罗

打开一个温暖舒适的内心世界，让心在曼陀罗里沉静下来。通过彩绘，唤醒内心力量，摒弃杂念，安静心灵，和谐人际。

安宁中学践行“让每一个生命幸福成长”的心理健康教育工作理念，以“健康教育”“监测预警”“辅导服务”“干预处置”四位一体为工作内容，不断促进心理健康教育走向内涵发展，让每一个生命幸福成长。

图/石新明  付华珣  杨俊杰  文/编辑/李淑宇  审核/许庆芳